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スポーツ競技選手向けパーソナルトレーニングジム、スポーツ競技チーム強化トレーニングジム、アスリートの強化トレーニングのS&Kトレーニングベース東京

TEL. 0120-120-327

〒105-0012 東京都港区芝大門1−1−33 三洋ビルB1

スポーツ競技選手パーソナルトレーニングジム、スポーツ競技チーム強化トレーニング、野球、サッカー、バレーボール



本気で強くなりたいアスリートへ捧ぐ、本物のトレーニング。The ture strength and power.
より強く、より早く、より高く、より遠くへ! さらに上を目指す競技選手のために。

パワー=「爆発的な力発揮」を高めたい、アスリート/スポーツ競技チームのためのジム
アスリート向け パーソナルトレーニング
スポーツ競技チーム 体力強化トレーニング

  ■学生アスリート/競技選手、学生競技チーム用の特別ご料金もご用意しております。
  ■一般の方もご利用頂けます。こちらのサイト

◆アスリート/スポーツ競技チームに、勝つための体力強化を達成するべく、
 「爆発的な力発揮」を高めるために最も有効であり、最強のトレーニング方法である
 クリーン、ジャーク、スナッチをはじめとした、オリンピックリフティング
 のバリエーションを軸に、本物の体力強化トレーニングをご提供する、
 専有利用のプライベートトレーニングジムです。
クリーンスナッチジャーククリーンプル フロントスクワットフロントバーベルショルダープレス スレッドスレッドプルメディシンボール オーバーヘッドスローメディシンボール サイドスローサンドバッグトレーニングストロングマントレーニングファーマーズウォークストロングマントレーニングボックスへのジャンプラダードリル フォワードラン













※ジムのご見学、トレーニング体験を承ります。お気軽にお問い合わせください。

スポーツ競技チームトレーニングジムアスリート向けパーソナルトレーニングジムプラットフォームウエイトリフティング用バンパープレートトレーニングバーベルウエイトリフティング用バーベル男子用フリーウエイトトレーニングスクワットスタンド パワースレッドトレーニングメディシンボール サンドバッグリフトファーマーズウォークハンドル競技選手パーソナルトレーニングストレングストレーニングジム



































アスリート向けパーソナルトレーニング】/競技チーム強化トレーニング】ジム
チーム様、お客様だけがご利用する、「専有利用」のプライベートトレーニングジム。
競技アスリートトレーニングの専門職(CSCS)による、本物のトレーニング指導。
 試合に勝つための、ストレングストレーニング&コンディショニング。
◆一線を画す、「上質な器具」と「ハードなトレーニング空間」。

競技選手の爆発的パワー発揮を急速に高める、「オリンピックリフティング(スナッチ、
 ジャーク、クリーン)」の指導を行うためのプラットフォームとバンパープレートを完備。
 
女子選手も扱いやすい、女子選手用バーもご用意しております。ジムの設備
(オリンピックリフティングは、最も爆発的な力発揮能力を高め、強力に体力を強化する、
 最強のトレーニング方法です。)
(ウエイトリフティング競技のジムではございません。)
◆オリンピックリフティング

◆スナッチ
スナッチスナッチ セカンドプルスナッチ キャッチ
◆ジャーク
ジャークジャーク ディップ ドライブスプリットジャーク
◆クリーン

クリーンクリーン セカンドプルクリーン キャッチ






◆ウエイトトレーニング
 スクワット、デッドリフト、ベンチプレス等のフリーウエイトで強固な基礎体力をつくりますフロントスクワットデッドリフトミリタリープレス







◆パワースレッド
 荷重300s以上可能です。強靭な足腰をつくり上げます。
パワースレッドスレッドプルスレッド走






◆プライオメトリクス
 爆発的力発揮を高めます。スローイング用メディシンボールは1s〜30sまでご用意。
ボックスへのジャンプメディシンボールオーバーヘッドスローメディシンボールサイドスロー





◆サンドバッグトレーニング
 全身をバランスよく強化します。最大重量50Kgまでご用意。
サンドバッグショルダーリフトサンドバッグフロントリフトサンドバッグウォーク



◆ファーマーズウォーク・スーツケースキャリー
 強靭な体幹をつくり上げます。片側100s以上可能です。
ファーマーズウォーク100s ファーマーズウォーク ストロングマントレーニングファーマーズウォーク スーツケースキャリー

◆アクセス詳しくはこちら
 ・都営三田線 御成門駅 A3出口より:徒歩2分
 ・都営浅草線/大江戸線 大門駅A6出口:徒歩5分 ・JR浜松町駅/新橋駅:徒歩9分


アスリート向け:パーソナルトレーニング

 トップアスリートから高等学校/中学校競技選手、ご趣味でスポーツに取り組む方まで。
 (野球・サッカー・バレーボール・陸上・ゴルフ・テニス・競泳・バスケットボール・格闘技 他)
  アスリート向けパーソナルトレーニング

スポーツ競技チーム:体力強化トレーニング(同時利用〜12名程度まで)
トップ競技チームから高等学校部活動チーム、ご趣味でスポーツに取り組むチームまで。
 
「チーム専用の本格的トレーニング場」としてご活用ください。
 リーズナブルなご料金をご用意しております。
  (例:プロ/社会人競技チーム 1名様あたり 40分 1,167円〜 / 60分 1,750円〜)
  (例:学生競技チーム     1名様あたり 40分 834円〜 / 60分 1,250円〜)
 (野球・サッカー・バレーボール・バスケットボール 他競技)
  
スポーツ競技チーム体力強化トレーニング

ご案内

アスリート向け:パーソナルトレーニング 競技チーム:体力強化トレーニング
トップアスリートから高等学校部活動チーム、ご趣味でスポーツに取り組む方まで。
(野球・サッカー・バレーボール・陸上・ゴルフ・テニス・競泳・バスケットボール・格闘技 他)
野球 サッカー 競技 トレーニング 勝ち上がれ、鍛え上げた身体で!
 本気で勝利を目指すアスリートたちへ。
 より速く、より高く、より強く、より遠くへ。
 勝つためのストレングス&コンディショニングで
 「身体能力の強化」「怪我の予防」 を達成します!

  • ジムのご見学を随時承っております。お気軽にお申込みください。             ※セッション中や、出張トレーニングによる外出により不在の場合がございます。      ※お問い合わせ&ご予約の上、お越しください。
  • 体験トレーニングを承ります。                                 トレーニング内容、指導技術、専門トレーナーの資質をご確認ください。
  • どのようなことでもお気軽にご相談ください。


新着情報

  • 2014年4月1日    トレーニングジム オープンしました。
  • 2015年7月14日    パワースレッド(荷重300s以上可能)を導入しました。
  • 2015年9月25日    サンドバッグ(最大重量50Kg)を導入しました。
  • 2015年10月8日    ファーマーズウォーク(最大荷重片側100s以上)を導入しました。
  • 2015年10月14日   スローイング用メディシンボール 8s/9s/10s を導入しました。
  • 2016年2月5日    スローイング用スラムボール 12s〜30s を導入しました。
  • 2016年5月4日    学生(中学生、高校生、大学生)料金をご用意しました。
  • 2016年5月4日    チーム料金を更新しました。


  アスリート トレーニング

バナースペース

S&Kトレーニングベース東京

〒105-0012
東京都港区芝大門1−1−33
三洋ビルB1

TEL 03-3415-0148


リンク


NSCA

国立健康・栄養研究所