アスリート・スポーツ競技選手の【瞬発力】を高めるパーソナルトレーニングジムＳ＆Ｋトレーニングベース東京

アスリート・スポーツ競技選手の【瞬発力】を高めるパーソナルトレーニングジム

不特定多数の利用が無く、他の人もいない、安心・安全・衛生的な専有利用の【完全プライベートジム】にて

知識・経験・技術を兼ね備えた有資格のストレングストレーナー(CSCS)が

オリンピックリフティング(クリーン・ジャーク・スナッチ)＋機能的なフィジカルトレーニングで

最も重要な【瞬発力】を強化します！

以下のアスリート、スポーツ競技選手は、是非ご検討ください。

トレーニングジム　爆発的な加速力・スプリントスピードを手入れたい

アスリート向け　切返し・方向転換を速くしたい

スポーツ競技選手向け　ジャンプ力を高めたい

ウエイトトレーニング　スイングスピードを高めたい

パーソナルトレーニング　様々な動作のパワー・スピードを高めたい

フィジカルトレーニング　ブレない強靭な体幹を作りたい

スポーツ競技選手の【瞬発力】を高める！

アスリート向けパーソナルトレーニング

アスリート向けパーソナルトレーニングジム
・野球・バスケットボール・テニス・バドミントン・卓球
・サッカー・バレーボール・競輪・自転車競技・相撲・ゴルフ
・アメリカンフットボール・ラグビー・フットサル
・陸上(短距離/長距離/跳躍/投擲)・体操・ソフトボール・競泳
・柔道・空手・剣道・総合格闘技・ボクシング・キックボクシング
・レスリング・フェンシング・ハンドボール・ラクロス
・スキー・スノーボード・スピード/フィギュアスケート・アイスホッケー
・ダンス・バレエ・消防士・警察官・自衛官
・その他スポーツ競技

お知らせ

◆2020年7月2日（木）：ホームページを更新しました。
◆2020年6月1日（月）：営業を再開しました。
◆2020年5月28日（木）：新型コロナウイルス感染症への対策についてのページを更新しました。
◆2020年5月22日（金）：【体力テスト】のページを追加しました。
◆2020年5月16日（土）：【垂直跳び測定器】を導入しました。
◆2020年5月6日（水）：施設の臨時休館について（2020年5月6日更新）
◆2020年4月10日（金）：施設の臨時休館について
◆新型コロナウイルス感染症への対策について（2020年5月28日更新）
◆ご体験・ご見学・ご相談・ご質問を承っております。お気軽にお問い合わせください。

Ｔ.SHIMIZUトレーニング日誌

2020年7月1日（水）：御成門ジムにて、【スレッドトレーニング】を行いました。

2020年6月30日（火）：御成門ジムにて、【ファーマーズウォーク】と【上肢のトレーニング】を行いました。

2020年6月29日（月）：御成門ジムにて、【オリンピックリフティング】と【下肢のトレーニング】を行いました。
スナッチ
2020年6月27日（土）：御成門ジムにて、【サンドバッグトレーニング】を行いました。

2020年6月26日（金）：御成門ジムにて、【メディシンボールスロー】と【上肢のトレーニング】を行いました。

2020年6月25日（木）：駒込ジムにて、【オリンピックリフティング】と【下肢のトレーニング】を行いました。
スプリットジャーク